2012-02-14から1日間の記事一覧
7時ちょい前に家を出て19時半に帰宅。 ちょっと早く帰れた! でローラーを120分。ダイエットを込めて扇風機は無しで汗をしっかり&ケイデンス100で。 次回のレースは一応3/11の実業団しもふさクリテリウムかなぁ。 なんかクリテリウムって苦手なぁカンジがす…
7時ちょい前に家を出て19時半に帰宅。 ちょっと早く帰れた! でローラーを120分。ダイエットを込めて扇風機は無しで汗をしっかり&ケイデンス100で。 次回のレースは一応3/11の実業団しもふさクリテリウムかなぁ。 なんかクリテリウムって苦手なぁカンジがす…