2013-05-01から1ヶ月間の記事一覧

木祖村2days

木祖村でのステージレース。初日はなんとかタイムアウトを逃れたけど、二日目は疲労回復せずにEND スタミナが足りてないっす。 竹芝の皆様にはとてもお世話になりました!また来年出たいなぁ ●初日個人TT 初日第一ステージは、個人TT。出走順はチームの中で…

彩湖でTT練習などなど

(5/20)休息日 レースの次の日は仕事して、帰ってきてもなんかぼーっとして終わり。 (5/21)彩湖土手TT練3本 5時起きで彩湖土手で今日もTT三本。7:17,7:28,7:17。二本目はなんか歯車が合わなかった感じ。 (5/22)彩湖土手TT練3本 今日も彩湖土手でした。7:29,…

(5/19)第7回埼玉県自転車タイムトライアルロードレース大会

結果は個人TTは55位(登録者A)。チームTTは8位(未登録混合B)。 うーん歯車があわなかった。 ●機材 フレーム:SST1.0 ホイール:スイフト、ヘムグロビン タイヤ:チャレンジ、フォルテ(9bar) ●個人TT スタート台からスタートという新しい試み?だったけど…

(5/13)彩湖土手TT練3本 超久しぶりの平日朝練。彩湖土手TT三本。7:25,7:16,7:21。朝だからパワーでないけど霧雨でガラガラだった土手。合計37キロ (5/14)彩湖土手TT練3本 今日も彩湖土手TT朝練。7:17,7:18,7:20。なかなかタイムは伸びない…合計39キロ。気…

今週の一週間

(5/6)GW最終日 なんか体調壊してぐったりーとしてた感じ。午後は仕事に行ってたような・・・いや、行ったか。 (5/7)休息日 最終電車で帰宅してぐたーとなってた気が・・・ (5/8)ローラー60min 次の日が夜勤予定なので、今日は19時頃に仕事終えて帰宅。そし…

(5/5)チームTT朝練プラスあるふぁ

今日は埼玉TTの練習で彩湖にてチームの方々とチームTT練習 昨日までの合宿疲れでぼろぼろだけど、今乗っておかないと!いまで・・・略 で、3人ローテ+1名監督で、ぐるぐると5往復。 その後は1人ずつ1往復のITT練。自分は脚パンでやるつもりが無かった…

(5/3)(5/4)木祖村合宿

GWの後半は、竹芝な方々と木祖村合宿。 調布ICまで自走で行って車で拾っていただいて木祖村へ。 さすがGW・・・7時過ぎに高速乗っても即渋滞。 結局2時間遅れで、11時に木祖村のダムへ。運転ありがとうございました。 で、コースを周回練。 2周ぐらい試…

(4/30)(5/1)(5/2)仕事

GWの平日は仕事で3日間で60分だけローラーしただけ・・・ 仕事が忙しいことは良いことなのか?まぁ5月は今までと違って後半からは結構忙しさはなくなるはず!

(4/29)富士山、アザミラインとスバルラインの旅

2日間レースの後のGW前半3連休の最終日は、チームの方々と富士山へ。 東京ICまで自走してチームの方の車に乗っけてもらい、山中湖へ。 で、そこを拠点にアザミラインへ自走で行って登頂。 ノーマルクランクだったのでもうギヤたりなくて、たりなくて・・・…

(4/27)(4/28)群馬CSCロードDay-1,2

1日目はちぎれてDNF・・・寒かった。 2日目はちぎれて103位・・・寒かった。 いやーもう練習不足。 ただ千切れただけなのでまったくレース展開とか関係ないよなー (カサイさんありがとうございます。)

4月の平日は・・・

仕事がめっちゃ忙しくて忙しくほとんど自転車に乗れていない! GWまでの自転車乗ってるのは短時間のローラーのみ。