(7/27)流し

今日は天気が雨が降るかも的な天気なので荒川サイクリングはなし。
で、21時に帰宅してローラー
脚のダルさがとれてきたので負荷かけてやろうと思ったけど、
ウォーミングアップ段階でダルダルになって結局40分流しただけ・・・
この調子悪さいつまで続くのか


■走行距離
自走：0キロ（７月合計：659キロ）
ローラー：15キロ（７月合計：75キロ）