(8/13)都民の森

朝7時に起床。寝過ごした・・・
暑くなる前に峠に行こうと思っていたのに、意思が弱いなぁ
とりあえず御飯食べて8時過ぎに出発


和田峠に行こうと463号→16号を通ってたらあまりに車が多い！
こりゃ和田峠とかも抜け道として車多いんじゃないのか！？っと考えて、都民の森へ行き先変更。
しかし暑い。
で、麓でコンビニ休憩して計測開始。
前半のアップダウンは無理せずに通過して後半がんばろう！とスタートするけど、
アップダウン区間でもう暑さでバテバテに・・・
結局後半はすべて、一番軽いギヤでふらふらになりながらゴール。
タイムは58：28・・・
乗鞍まであと半月というのにこの調子、やばいぞ！





夕方は池袋のビアガーデンにアルコール三昧！
飲み過ぎてしまった


■走行距離
自走：153キロ（８月合計：384キロ）
ローラー：0キロ（８月合計：80キロ）