(3/9)ローラー20分

20時ぐらいに帰宅してローラーするけど。。。
全く脚が回らない！
うーんこんな時は無理せずにやめておこうってことで20分で終了。
やばいよなー明後日レースなのに。明日様子を見よう。


■走行距離
自走：0キロ（３月合計：316キロ）
ローラー：30分（３月合計：330分）