2012-07-23 (7/23)休息日 雑記 今日はレースの次の日なので休息日。 一日経過するとやっぱり肩とか腰が痛くなるね、シクロクロス。 昨日帰ってから痛くないうちにローラーしておいてよかった? ってことで今日は休息日としてしっかり休息。 まぁ仕事はあるんだけどね・・・