(9/28)ローラー60分流し
朝は相変わらず起きれずに何もできず
昨日から続いている頭痛は少し和らいだかも?
で、仕事して19時頃に帰宅して今日もローラー60分
自走:0キロ(9月合計:994キロ)
ローラー:60分(9月合計:430分)
ランニング:0分(9月合計:60分)
朝は相変わらず起きれずに何もできず
昨日から続いている頭痛は少し和らいだかも?
で、仕事して19時頃に帰宅して今日もローラー60分
自走:0キロ(9月合計:994キロ)
ローラー:60分(9月合計:430分)
ランニング:0分(9月合計:60分)