朝6時に暑くて目が覚める。 布団のけて、ストレッチ。 昨日つった所のふくらはぎが力をいれるとじゃっかん違和感が残るが、 それ以外では疲労はほとんどなし。ようし!今日は走れるぞ!・・・ と意気込んだものの二度寝で目が覚めると7時半。 食事をして、ゲ…
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