朝6時に今日も暑くて目が覚める。 室温28度。 ストレッチすると昨日は違和感だけだったのだが、ふくらはぎが痛む。 レースでつった箇所を昨日の和田峠でさらに痛めたのかも。 今日は休息日として回復重視。 今日は何もトレーニングしてないので雑記。 石川ロ…
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