2010-09-01から1日間の記事一覧

8月の自転車

今月は、富士スピードウェイの実業団とエンデューロ、乗鞍ヒルクライムに出場。 実業団は敗北。ダブルヘッダーのエンデューロは先頭集団に残り続けたが最後の粘りが出せなかった。 乗鞍ヒルクライムは今年の目標のひとつだったので気合を入れて臨んだが敗北…

(9/1)HRゾーン(ベリーライト)

朝5時半に起床。 脚の筋肉痛がひどくなっている気がする・・・ 月曜日に8キロほどランニングしただけなのにね。 自転車には関係ない筋肉だけど、 とりあえず、休んでおこう。ってことで二度寝して、7時半に起きて出勤。 20時に帰宅。 筋肉痛は抜けてないが、…