2010-09-09から1日間の記事一覧
二度寝して7時半起き。たるんでる。 で出勤。 20時に帰宅。 御飯作って食べてローラー台。 ============================= ●ローラー台(SuperCrono) HRゾーン(ライト):30分、250w ============================= メディオとソリアやるつもりが、ウォー…
二度寝して7時半起き。たるんでる。 で出勤。 20時に帰宅。 御飯作って食べてローラー台。 ============================= ●ローラー台(SuperCrono) HRゾーン(ライト):30分、250w ============================= メディオとソリアやるつもりが、ウォー…