朝6時に起床。 今日こそはローラーを・・・ってことで30分かけて起き上がる。 でローラー。 しかし、全く力が入らない。とりあえず40分間グダグダと低ケイデンスで回し続ける。 うー、こんなに朝弱かったかな。 22時ちょい前に帰宅。 晩ご飯食べるとも…
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