朝6時半に起床。 ダルダルだけど、今日も起きれたぞ!ってことでローラー台へ。 最近はまってる低ケイデンス。 5分毎にギヤを一枚軽くしていって40分で終了。 健康診断の一次検査で異常があったらしく、今日の午後に二次検査。 そのときに一次検査の結果…
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