2010-11-19から1日間の記事一覧
今日も7時半に・・・以下略 だめだー起きれない! 21時に帰宅。 御飯食べてランニングへ。 軽く走り始めて、膝に痛みもそこまで痛くないのでLSDペースで4.5キロコースを2周。 今日は月がきれいで涼しいし、気持よかった。 で、帰って、ボジョレーぐびぐび。 …
今日も7時半に・・・以下略 だめだー起きれない! 21時に帰宅。 御飯食べてランニングへ。 軽く走り始めて、膝に痛みもそこまで痛くないのでLSDペースで4.5キロコースを2周。 今日は月がきれいで涼しいし、気持よかった。 で、帰って、ボジョレーぐびぐび。 …