朝はストレッチのみして早めに出勤。 早めに仕事をあがって、池袋で買い物して帰宅。 (ミニ四駆パーツ!とりえずモーターとベアリング系) (シートポストにくっつけるキャリアー) で帰宅した後は、ローラー台で流し。 いつものように9分流して1分SFR…
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