2012-03-07から1日間の記事一覧
昨日はパリニースまで仮眠取ろうと20時ぐらいに眠ったら気がついたら朝の6時半。 疲れているようだね・・・ ってことで急いで出勤して20時に帰宅。 御飯食べてローラー 今日は疲れているのでケイデンス100で2時間回すだけ−っと思って始めるけど、 170wぐら…
昨日はパリニースまで仮眠取ろうと20時ぐらいに眠ったら気がついたら朝の6時半。 疲れているようだね・・・ ってことで急いで出勤して20時に帰宅。 御飯食べてローラー 今日は疲れているのでケイデンス100で2時間回すだけ−っと思って始めるけど、 170wぐら…