2012-03-29から1日間の記事一覧
今日は10時に出社すればいい予定だったので、朝6時半に起床いて久しぶりの朝ローラー〜 おはよう日本見ながらケイデンス100縛りで60分。 うーんなんかうまくペダリングが出来ていない感じ・・・ 扇風機なしだと汗ダラダラ。今日は暖かい? で出勤して、帰宅…
今日は10時に出社すればいい予定だったので、朝6時半に起床いて久しぶりの朝ローラー〜 おはよう日本見ながらケイデンス100縛りで60分。 うーんなんかうまくペダリングが出来ていない感じ・・・ 扇風機なしだと汗ダラダラ。今日は暖かい? で出勤して、帰宅…