昨日はお酒飲んだので遅めの6時に起床で、7時に今日はロードバイクで出発− 遅く出発すると暑すぎる・・・やばいねなんか。 短時間で切り上げ!って感じで、アベレージ240wぐらいで物見山まで。 物見山は大周回+ショートコースを1周。 で、帰りは暑さでダウ…
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