2012-09-22から1日間の記事一覧
朝4時過ぎに起床するけど・・・雨。がっかりで二度寝ー そして6時過ぎに起きてローラー60分。 昼は街へ出かけていろいろとお勉強したり。 で、帰宅してもう一回ローラー60分。 うーんローラーはパワータップないとなんかいい感じなのか分からないなぁ 自走…
朝4時過ぎに起床するけど・・・雨。がっかりで二度寝ー そして6時過ぎに起きてローラー60分。 昼は街へ出かけていろいろとお勉強したり。 で、帰宅してもう一回ローラー60分。 うーんローラーはパワータップないとなんかいい感じなのか分からないなぁ 自走…