(7/7)休息日

今日は歯医者の為に午前半休。
朝はローラーか外ちょっと走ろうかな〜と思ってたけど、
昨日よりも脚がダルダルモードなので、ストレッチのみ。
で10時に歯医者に行ってそのまま出勤。


21時に帰宅。特価で買ったラム肉＆野菜でラム肉丼を作りスタミナ増量！
なんとか明後日までに脚を完璧に回復させたい！
ってことで今日はまったく自転車に乗らない休息日だった。