朝4時半に起床して（最近はこの時間に起きるのが普通になってきてる生活に・・・）
5時過ぎに出発。
都民の森行くか和田峠行くかを悩みながら463号を進む。
60分も登りは今の調子だと絶対無理だよねーってことで和田峠へ。
8時前に和田峠麓に到着
で、TT開始・・・10分で沈没。あとは流すだけになってしまった。17：15
やっぱり和田峠はキツイね。自分の峠の原点は和田だよなーと再認識。
しばらく通って力つけようかなぁ
で、逆側に下って補給して逆側から登って帰宅。
自走：134キロ（９月合計：691キロ）
ローラー：0分（９月合計：70分）
ランニング：0分（９月合計：60分）
