朝3時半に起床して4時に彩湖に出発。 パワータップはしばらく使えないので淡々と走るのみ。 あと荒川サイクリングロード北上は蜂が怖いので向かった先は彩湖土手。 で、暗いまま淡々と周回ー 08:58 32.2km/h 08:52 32.9km/h 09:07 31.9km/h 08:50 32.7km/h 0…

今日も脚の調子が悪いー3日休息必要か・・・ 仕事して帰ってきた後は、切れていたパワータップの電池を入れ替えをしようと思ったけど、蓋が開かない！ 今までは専用工具なかったので力強くで外してたけど、無理。専用工具買わないとダメだなぁー ってことで…