(7/23)休息日

昨日も2時過ぎに眠ったために、6時に起きれず、7時半に起床。
暑すぎる。
今週でツールが終わるので、できるだけ早く寝て朝練を再開しないと。


21時に帰宅。
だるいし、明日また和田峠に行く予定なので、今日はツールを見つつ寝る準備。
ということで何もトレーニングしていない！
今週はほとんど練習していないなぁ・・・
夏ってこんなに暑かったっけ？


■走行距離
0キロ、（７月合計：1144キロ）


★体重
62.5キロ、体脂肪8.4％