(9/27)休息日

今日は月曜日なので超回復の日。
昨日頑張ったから、筋肉も成長してくれるはず・・・
あと、外が雨なので夜のランニングもなし。


今週からNHKの朝ドラが新しくなった。
まったりしていたゲゲゲの女房とは全く逆のテンポ。
一応飽きるまで見続けてみよう。


■走行距離
0キロ、（９月合計：1514キロ）


★体重
62.3キロ、体脂肪7.6％