2011-03-21 (3/21)流し トレーニング 今日は雨なのでまったりと過ごす。 昼過ぎに、暇なので、映画のベスト・キッド(ジャッキー・チェンがでてる方の)をレンタルし、 見ながらローラー台。 映画時間くるくると低負荷で流して130分。 昔は結構好きな映画なのでリメイクされても楽しめた! ロードレース版ベスト・キッドとかあれば・・・いや無理があるかな^^; そんな休日だった。 ■走行距離 自走:0キロ(3月合計:546キロ) ローラー:45キロ(3月合計:407キロ) ★体重 63.2キロ、体脂肪10.8%